SOBRE MIM

Olá! Eu sou a Susana
Lopes com 20 anos de experiência a ensinar mulheres e mães a
melhorar a sua saúde geral, ultrapassar o stress e ansiedade,
aumentar a conexão como seu corpo e harmonizar os seus ciclos de
vida, para que se sintam mais tranquilas, saudáveis e felizes.
Sou mãe de três crianças fantásticas e com
a minha experiência como
professora de yoga, educadora prénatal,
autora do livro Yoga e Maternidade,
formadora e empreendedora, eu sei bem como a vida pode ser por
vezes caótica e as exigências muitas, por isso comecei a criar
videos de yoga para inspirar mulheres a tirarem uma pausa, e a
praticarem quando e onde quiserem.
Iniciei os meus estudos de yoga em 2003 e desde aí nunca mais parei!
Tenho uma paixão
verdadeira
por ensinar e aprender. A mestra que mais me tem inspirado, e de quem fiquei mais próxima é a Grande Mãe Natureza e todos os seus ritmos, ciclos, sons e sensações.
Não importa se
és uma
iniciante nesta
prática, ou se já praticas yoga, as minhas aulas
podem ajudar-te
a superar os teus
desafios, a sentir a confiança e
a saúde que bem
mereces ter, e a
escutar a tua voz interior e sábia, abraçando o teu percurso de
vida com mais clareza, paz e alegria.
Estou ansiosa por partilhar as minhas aulas contigo!
Susana Lopes
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